"ชวนเลิกบุหรี่ ในวันครอบครัว 15 เมษายน"



คอลัมน์ : แขกรับเชิญ

ชวนเลิกบุหรี่ ในวันครอบครัว 15 เมษายน

คอลัมน์แขกรับเชิญ​ ขอรวบรวมประสบการณ์การเลิกบุหรี่ของคนในวงการบันเทิงมานำเสนอ เพื่อเป็นการแลกเปลี่ยนประสบการณ์ หากคนที่สูบบุหรี่ได้อ่าน แล้วเกิดแรงบันดาลใจที่คิดจะเลิก ก็จะได้นำไปเป็นต้นแบบ และใช้วันที่ 15 เมษายน ตรงกับวันครอบครัวเป็นจุดเริ่มที่จะเลิกบุหรี่เพื่อสุขภาพ และคนที่รักในครอบครัว

โย่ง อาร์มแชร์ (อนุสรณ์ มณีเทศ) เป็นคนหนึ่งที่สูบบุหรี่มาเกือบ 20 ปี เลิกให้กับภรรยาสุดที่รัก ตอนเลิกก็หงุดหงิดต้องบอกว่า โคตรหงุดหงิดเลย แต่ก็ต้องทน จริงๆ มันเหมือนการเลิกกับแฟนต้องไม่ไปที่เดิมๆ ที่เคยไป จะได้ไม่คิด ไม่กระวนกระวาย แต่พอเลิกได้แล้ว นอนหลับสบายมาก กินข้าวอร่อย ร้องเพลงเพราะและดีขึ้น ออกกำลังกายได้นานขึ้น อึดขึ้น แถมภรรยายังมาหอมแก้มบ่อยขึ้น มีความสุขมากๆ ครับ มันเหมือนปลดพันธนาการในชีวิตได้อีกหนึ่งอย่าง มีความสุขมาก ๆ ครับ เชื่อผม เลิกเถอะครับ!

แบงค์ พชร ปัญญายงค์ สามีคนเก่งของสาวนิหน่า สุธิตา ที่ประกาศเลิกบุหรี่ เพื่อลูกสาวหลังจากที่รู้ว่าจะมีลูกสาวคนแรก ก็ประกาศเลิกบุหรี่ทันที เพื่อเป็นการรับขวัญลูกและเตรียมพร้อมเลี้ยงลูกสาว เพราะทราบดีว่าควันบุหรี่เป็นอันตรายต่อเด็กและคนรอบข้างที่เป็นที่รัก

กอล์ฟ ฟักกลิ้งฮีโร่ (ณัฐวุฒิ ศรีหมอก) เจ้าพ่อเพลงแร็พสุดแนว ตัดสินใจเลิกเด็ดขาด เมื่อรู้ว่าจะมีลูกสาวตัวน้อยๆ ลืมตามาดูโลก ก็ได้โพสต์ภาพซองบุหรี่ ที่ถูกทิ้งลงถังขยะ แล้วเขียนข้อความซึ้งๆ ว่า "ลาก่อน เราต้องไปแล้ว คงคิดถึงแต่ก็ถึงเวลา เรามีคนที่เรารักมากกว่านาย" แล้วเค้าก็สามารถทำได้ เพื่อคนที่รัก "น้องชูใจ"

หนุ่มเอ๊ะ (จิรากร สมพิทักษ์) เจ้าของหน้ากากอีกา ในเดอะแมสซิงเกอร์ เป็นอีกหนึ่งศิลปินที่น่าชื่นชม ประกาศเลิกสูบบุหรี่ หลังจากที่สูบบุหรี่มานานถึง 20 ปี ก็สามารถเอาชนะใจตัวเองได้ด้วยการเลิกสูบบุหรี่ ด้วยเหตุผลที่ว่า บุหรี่ได้ส่งผลกระทบทั้งงานร้องเพลงและสุขภาพโดยตรง

 

เบิ้ล ปทุมราช (อาทิตย์ สมน้อย) นักร้องขวัญใจวัยรุ่น ที่โด่งดังมาจากการร้องเพลงผ่านทางโลกโซเชียลมีเดีย มากความสามารถด้วยการแต่งเองและร้องเอง และมียอดคนเข้าชมเป็นหลักแสนๆ วิว ได้เปิดเผยในงานมอบโล่ศิลปินปลอดบุหรี่ว่า "ตนเองสูบบุหรี่ตั้งแต่อายุ 14 ปี แต่ต้องเลิก เพราะรักที่จะร้องเพลง การร้องเพลงเป็นสิ่งที่ผมรัก ผมจึงต้องเลิก เพื่อสิ่งที่ผมรักครับ"

นี่เป็นตัวอย่างของคนวงการบันเทิงรุ่นใหม่ ที่เป็นไอดอลของวัยรุ่น ประกาศตัดขาดจากบุหรี่ เพื่อคนที่เป็นที่รัก แล้วคุณล่ะ จะมัวลังเลอะไรอีก รักตัวเอง รักครอบครัว เลิกบุหรี่ให้มันเด็ดขาดวันนี้ แล้วคุณจะรู้ว่าชีวิตที่ปราศจากบุหรี่ มันมีอิสระแค่ไหน

ข้อมูลโดย : สุขสันต์ เสลานนท์

topic

  • หนุนสื่อ 4 ภาคลดการสูบบุหรี่ในชนบท
  • บุหรี่ไฟฟ้าเพิ่มความเสี่ยงกล้ามเนื้อหัวใจตาย
  • "เลิกบุหรี่ ลดความเสี่ยงเป็นวัณโรค"
  • "ชวนเลิกบุหรี่ ในวันครอบครัว 15 เมษายน"
  • เครือข่ายวิชาชีพสุขภาพชี้เลิกบุหรี่มีข้อดีเพียบ
  • สมาพันธ์เครือข่ายแห่งชาติเพื่อสังคมไทยปลอดบุหรี่ จัดประชุมเครือข่ายกว่า 400 องค์กร ผลักดันนโยบายสาธารณะในการลดการสูบบุหรี่ ตามแผนยุทธศาสตร์การควบคุมการบริโภคยาสูบแห่งชาติให้มีประสิทธิภาพ
  • ไขความเชื่อผิดๆเกี่ยวกับการสูบบุหรี่
  • โทษของบุหรี่
  • สมาพันธ์เครือข่ายแห่งชาติเพื่อสังคมไทยปลอดบุหรี่
  • ชวนลงชื่อต้านบ.บุหรี่ออกแคมเปญยั่ววัยรุ่น
  • พ.ร.บ.ควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ พ.ศ.2560
  • ชีวิตไม่มีคำว่าสาย
  • คว่ำซองบุหรี่แบบเรียบ
  • เรือนจำกำแพงเพชรปลอดบุหรี่
  • หมายเหตุประเทศไทย หมอหลวง หนุน ก.ม.บุหรี่ส่งจดหมายด่วนถึงนายกฯ
  • สนับสนุน พ.ร.บ.ควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ นสพ. ไทยรัฐ
  • สปช. จี้รัฐจัดการ 'ฌาปนกิจ' เถื่อน เยาวชนวอนนายกฯ เร่งคลอด พ.ร.บ. ยาสูบใหม่
  • เผยเด็กซื้อบุหรี่แบบแบ่งขาย
  • ทวงถาม (ยาสูบ)
  • เยาวชนร้องรบ.ดันร่างพ.ร.บ.ยาสูบ หวังป้องกันนักสูบหน้าใหม่เพิ่มขึ้น
  • ไทยจะถอยหลังถ้ารัฐบาลตกหลุมพรางบริษัทบุหรี่ ที่เผยแพร่ทางเนชั่นสุดสัปดาห์ ฉบับวันที่ 17-23 เมษายน 2558
  • ตรวจร้านห้ามขายบุหรี่เด็กศจย.พบไม่ขอดูบัตรประชาชน
  • สบส.นำทีม อสม. หนุน พ.ร.บ.ควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบมั่นใจคนไทยยุคใหม่งดสูบบุหรี่
  • สิงคโปร์คุมเหล้า-บุหรี่-หมากฝรั่งทูตฯเตือนทัพซีเกมส์ห้ามนำเข้า
  • เด็กไทยต้องไม่ตายเพราะบุหรี่
  • 'ครู' กลไกสำคัญ เพื่อโรงเรียนปลอดบุหรี่
  • จี้ทบทวนงบ 1.5 หมื่นล. ผุดโรงงานยาสูบใหม่!
  • ภัยสุขภาพ
  • ต้องป้องกันตัวเอง
  • จี้รัฐผ่านก.ม.ยาสูบฉบับใหม่หยุดปัจจัยคุกคามชีวิตแรงงานไทย
  • สูบบุหรี่ชมซากุระ
  • ความจริงเรื่องรณรงค์ควบคุมยาสูบ ตื่นเถอะคนไทย
  • กิจกรรมดี ๆ เพื่อสุขภาพนวดกดจุด ช่วยลดบุหรี่ได้
  • น้ำใจหลั่งไหลช่วย'แดงจิตกร'ป่วยมะเร็ง
  • ความจริงที่ การรณรงค์ไม่สูบบุหรี่ 'ได้ผล' ตื่นเถอะคนไทย (ตอนจบ)
  • 90 พรรษา ควีนเอลิซาเบธที่ 2 แห่งอังกฤษ ต้นแบบไม่สูบุบหรี่
  • 8 ปัจจัยเสี่ยง โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
  • เทศบาลเมืองนราธิวาส และภาคีเครือข่าย ลงนาม MOU ขับเคลื่อนให้ตลาดน้ำยะกัง (ขนม 100 ปี) เป็นพื้นที่ปลอดบุหรี่
  • นิวซีแลนด์ จ่อเป็นประเทศปลอดบุหรี่ ให้ได้ภายในปี ค.ศ. 2025
  • สถานีตำรวจภูธร ภาค 5 ปลอดบุหรี่ พร้อมสู้โควิด 19
  • ห่วงนะ “สัญญาว่าจะอยู่บ้าน”
  • สูบบุหรี่ในสถานที่สาธารณะผิดกฏหมาย ยิ่งถ้าสูบในวัดจะเป็นอันตรายต่อสาธุชน
  • รวมพลังภาคีเครือข่ายควบคุมยาสูบ 20 จังหวัดภาคอีสาน ร่วมประกาศเจตนารมณ์ “คนอีสานไม่เอาบุหรี่ไฟฟ้า”
  • รวมพลังภาคีเครือข่ายควบคุมยาสูบ 26 จังหวัด ร่วมประกาศเจตนารมณ์ “คนภาคกลาง ตะวันออก และตะวันตก ไม่เอาบุหรี่ไฟฟ้า”
  • สสส. สานพลัง มูลนิธิรณรงค์เพื่อการไม่สูบบุหรี่ เดินหน้า ปลุกกระแสสังคม รู้เท่าทันบุหรี่ไฟฟ้า-ป้องกันโรค NCDs ขยายผลกิจกรรม HEALTHY HERO ดึง เยาวชน ดวลคลิป TikTok ชิงกว่า 500 รางวัล ตั้งแต่วันนี้ ถึง 9 พ.ค. นี้